伊赫本養髮園地

長髮飄飄的迷人背影往往是每一部偶像劇最經典的場景。然而現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈，讓女性背負日益沉重的壓力，很多人被脫髮困擾。那麼如何分辨正常的掉髮和脫髮，脫髮由哪些原因造成的，該如何預防掉髮。下面一起來了解。

一、女性脫髮原因多

1、節食：節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此，要均衡營養，不要盲目節食減肥。

2、避孕藥：長期服用避孕藥的女性也會出現脫髮現象，一旦停服，脫髮症狀可消失。

3、燙髮、染髮過頻： 頻繁地燙髮和漂染，會對頭髮造成損害以至脫髮。因此，不可燙髮過頻或濫用染髮劑。

4、髮型影響 ：扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮，以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害髮根造成脫髮。

5、疾病影響：某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫髮。

6、吃得太膩太辣：攝取過量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞；吃太辣的東西會造成髮質乾。

7、吃得太甜：會使細菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭髮，時間一長，頭髮就會不斷脫落。

8、頻繁使用電腦： 從事電腦工作的人脫髮者較多。原因是這類人用腦的時間較長，使大腦的興奮性持續增高，與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，從而使頭髮的營養供應出現障礙，導致頭髮脆性增加而易脫落。